Вода для эффективной жизни

Известно, что человек может прожить без еды больше месяца, а без воды – всего несколько дней. Несмотря на это, люди едят три раза в день, выбирая здоровую пищу, а воду пьют лишь иногда, часто не обращая внимания на ее качество. Особенно легко забыть о важности воды в круговороте рабочих будней.

Мозг содержит очень много воды (около 85%), поэтому обезвоживание вредит ему сильнее всего. Его клетки начинают высыхать, нарушается передача импульсов между нервными окончаниями, в результате чего ухудшается память, снижается способность концентрироваться и человек быстро устает. Хроническое обезвоживание приводит к постоянной усталости и депрессиям.

Вода прекрасно тонизирует, помогает проснуться и восстановить силы. Кофе бодрит, но его эффект краткосрочен, и после прилива быстро наступает упадок сил. Ограничивая себя в жидкости, мы не даем почкам полноценно работать, и часть их работы выполняет печень, вместо того чтобы заниматься своими непосредственными обязанностями. Стенки желудка покрыты слизью на основе воды. Если ее не хватает, то желудочный сок разъедает стенки, вызывая боли и язвы. Объем крови в теле также зависит от воды. Когда ее меньше нормы, повышается давление, болит голова. Из-за нехватки воды в организме грубеет кожа, появляются шелушения, покраснения, твердеют хрящи и суставы, густеет слюна и не смывает налет и скопления бактерий во рту.

Количество необходимой воды зависит от возраста, физической активности, окружающей температуры и влажности. Считается, что на каждый килограмм массы тела должны приходиться 30-40 мл воды, соответственно взрослому человеку необходимо выпивать в день около 1,5-2 л.
При этом нужно учитывать, что алкоголь, газированные и содержащие кофеин напитки не заменяют воду, а выводят ее из организма, сахар же не дает воде проникать в клетки. Эти напитки также маскируют чувство жажды и не дают человеку понять, насколько его организм обезвожен. К примеру, похмелье после корпоратива – серьезная степень обезвоживания, и чтобы не чувствовать себя разбитым, нужно пить больше нормы целый день до мероприятия и весь день после (стакан воды каждый час).

Надежный способ получения воды высокого качества для всех сотрудников офиса в достаточном количестве – вода в 19-литровых бутылях с доставкой.

Это безопасная вода, которую можно пить некипяченой в любых количествах: у нее оптимальный солевой состав, нет вредных веществ и примесей. Стенки наших клеток работают, как фильтр, очищая воду от твердых примесей и растворенных в ней веществ. Поэтому чем чище вода, тем меньше ее нужно фильтровать нашему организму. А потребляя жесткую воду, мы не только сейчас страдаем от поломанных кулеров и кофемашин в офисе, но и от камней в почках в будущем.

Сегодня на рынке только крупные компании гарантируют качество своей воды. Чтобы правильно выбрать компанию, доставляющую воду в офис, нужно проанализировать ряд факторов:

  • действительно ли вода добывается из артезианского источника;
  • есть ли у производителя сертификаты и протоколы регулярных анализов;
  • какая информация указана на сайте и этикетке бутылей;
  • как производитель гарантирует качество воды.

Евгения Кривонос, эксперт по качеству компании Небесна Криниця, утверждает, что если компания уверена в своем продукте, она охотно вас пригласит к себе на производство и расскажет о системе обеспечения качества. Эксперт также добавляет: «Сегодня, кроме высокого качества воды, важным критерием выбора компании, доставляющей воду, становится и уровень обслуживания при доставке. Лучше отдавать предпочтение тому поставщику, который полностью берет на себя все вопросы контроля обеспечения офиса водой».

В целом важно обращать внимание на качество сервиса и репутацию компании на рынке, которая должна уметь обеспечивать персонифицированный подход к клиенту, легкость заказа, своевременность доставки и аккуратность документооборота.

При выборе поставщика воды опасно руководствоваться только ценой. Как и по отношению к любому другому продукту, качество не может быть дешевым. В структуре стоимости воды с доставкой большую часть занимают затраты на гарантию качества. Это и своевременная замена фильтров, и контроль оборудования, и тщательная мойка тары, и проведение регулярных анализов, и сертификация. Надежный автопарк поставщика минимизирует опоздания к клиенту, а автоматизация процессов управления развозкой и приема заказов устраняет ошибки в работе персонала.

Сегодня услугой доставки воды пользуются почти все офисы. Некоторые поставщики воды предлагают специальные условия сотрудникам своих корпоративных клиентов при доставке ее им домой. Евгения Кривонос приводит простой расчет, показывающий доступность воды «Небесна Криниця» с доставкой домой: «Для семьи из трех человек в месяц достаточно четырех бутылей по 19 л. Получается 5-6 грн. в день на всю семью. Это совсем небольшая сумма, ее могут позволить себе большинство семей, к тому же вам принесут воду прямо в дом. А сотрудникам наших корпоративных клиентов при заказе воды домой мы предлагаем еще более выгодные условия».

Залишити відповідь